今日は「モヤモヤ聞いてください」日記。
この数週間、平日、夕方あたりから頭が痛くなることが続いています。
マスクのせいかな?とか、
糖分不足!?とか、
色々考えて、
色々試しているのですが、とにかく頭が痛いのです。
定時あたりには、もう頭が痛いことしか考えられない。
そんな感じなので、仕事も残して帰宅、としてしまうことが
ふえつつあります…。
実は、休職前も、頭痛がどんどんひどくなっていき、
ついには朝から頭が痛くなるようになって、
鎮痛剤を何錠も飲むように。
そうこうしているうちに、眠れなくなり、
どんどん悪化、という感じだったのです。
今の私は、朝から頭痛、とまではいっていないのですが、
平日は夕方以降ほぼ仕事にならず、
当然直帰するしかない状態。
家に帰っても、急いでごはんを食べて、
お風呂に入って、ベッドに入るしかできません。
ベッドに入っても、とにかく頭痛がなおらず、
自分でマッサージしたり、
目元にホットタオルを置いたり、
色々するのですがなおらず。
最終的には、睡眠薬を飲んで眠る、とするしか
できない状況なのです。
そんなこともあって、
「もっと~したいのに」
もかなわず、すごくネガティブ。
去年は、休職する前にはちゃんと病院に行ったのですが、
もやもやもや。
他の病院にいったら、この頭痛、よくなるのでしょうか。
鎮痛剤を飲めばいいのか、
何をすればいいのか、
よくわからなくて、困り気味です。
週末あれだけストレス解消したのに、
昨日も午前中だけで、
すでに職場にいることにうんざりしてしまって、
うんざりメーターが振り切れてしまって、
「やっぱりこの仕事向いてないのかな」
「そうはいってもそもそもやりたいこともないな」
とまたまたもやもや鬱々。
本当に、何とかせねばなばけネコなのでした。
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*ばけネコ*