夕方の更新、ばけネコです。
今日は年始最後のお休み。
ああ、休みが終わる、おしいよぉぉぉ。
今年はどんな１年にしたいかな、
と考えていました。
去年の目標のような、
「本を○冊読む」とかは、
何かしっくりこないんだよなぁ、と。
本を○冊読むのは結果であって、
私はその結果につながる日常や習慣を、
少し成長させたいんだよなぁ、と。
そんなわけで、
今年の目標ともいえる抱負は、
もうちょっとふわっと立ててみました。
○お休み上手になる
○心の声を大事にして、やりたいことをやる
私、休むのが本当に下手です。
リフレッシュが下手です。
去年、本当に、そう思いました。
だから、今年は、自分の生きやすさ重視で、
自分の「快」を増やして、
自分が生きやすくできるようにしたいと思います。
くたばった時のあえてのウォーキングや瞑想で、
自分を切り替えつつ、
ご機嫌な時間を増やしていきたいです。
年始最後のおうちランチはタコライス。
正月太りで＋２㎏を達成したので、
野菜マシマシです。
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＊ばけネコ＊
