今日も短め、猛省日記。
花粉症で、鼻はむずむず。
シダキュアのおかげで、
アレルギーのお薬を飲んでいない割には、
症状はだいぶ少ないですが、
朝は特に突然くしゃみがやってきます。
そんなわけで、
再び
「ひっっくしゅん！！！！」
で腰に一撃。。。
痛いです。
痛いです、とっても。
湿布を張ってても、当然痛いです。。。
折角だいぶよくなってきていたのに。。
くしゃみの時には、
腰の負担を減らすために何かにつかまる、
を意識してはいたのですが、
なぜこんなにも連続で痛めるのだろう？
くしゃみの仕方が間違っているのかな？
と、調べたところ、
くしゃみの際には、
何かにつかまりつつも
「腰はまっすぐ」
が大事だった模様。
…思いっきり、腰を曲げたまま、
パソコン用の机などにつかまっていました。。
むしろ、
腰を曲げたほうが衝撃が少なくなるとすら思っていて、
あえて曲げていました。。。
中途半端な知識は、本当によくないですね。。
反省を生かして、
次はくしゃみの一撃を
華麗にかわしてみせます…！
たくさんとどいた色んなミカンをもぐもぐしつつ、
今日は腰をいたわって過ごします。
みなさまも、
ぜひ、くしゃみは腰をまっすぐ、で！
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＊ばけネコ＊
