おはようございます、
ばけネコです。
睡眠時間は長め。
しかも、22時は眠たいほうなので、
6時起きでも、8時間睡眠。
起きてすぐに、
YouTubeのマインドフルネス瞑想をやって、
7時にはご機嫌ですよ。
今朝は、余ったパンで、
朝からフレンチトースト。
シナモンも振りかけて、気分上々。
読みたい本も、
やりたいこともたくさん。
「やりたい」ができる体力∞を目指して、
今日もぼちぼち、
運動も含めて、がんばります。
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*ばけネコ*