最近、ポケモンで言うところの自分のHP（Hit Point。体力のようなもの。）が
凄まじく低下しているのをひしひしと感じるのです。
インフルエンザも、「最近すごく疲れてきてる…」と思ってた矢先に、
かかってしまったのです。。
ポケモンに例えるとすると、
大学院卒業したての私：HP600
１日の職場滞在によるダメージ：30。
20日に１度（つまり１か月分の平日を働いたら）、
友だちと憂さ晴らしをしていれば、十分足りていたのです。
それが。
入社10年目の私：HP1000（自称ちょっと成長）
１日の職場滞在によるダメージ：200（かつての約７倍…）
５日でもう爆発寸前。。。
そんな感じです。
何にそんなにストレスがたまるのかがわからないのですが、
５日に１度は、親友と一緒に、
ポテチ、おせんべい、チョコレート、ケーキその他もろもろ食べながら、
カラオケでシャウト、
とかしないと、身体に毒素がたまって、あふれ出るといいますか…。。
（同期の親友も、私と同じくらい最近職場にいるだけで辛いらしいです。。）
月に１回はマッサージにいったり、
週に１回はダンスや筋トレにいったりとして、
何とかストレス対策を講じてはいるのですが、
追い付けないくらいの圧倒的ストレス。。。。
挙句の果ては、彼氏にも八つ当たりをする始末。。。
よろしくないです。
自分でもよくないのを強く感じています。
しかも、食べても体重や体脂肪が増えているのをみると、それまたストレス…。
自分でちゃんと心のデトックスできるように、
今日は大量のお香をお散歩がてら仕入れてきたので、
お香を焚きながら、おうちで瞑想＆ヨガして、
心のバランスを保ちたいです。
今のままだと、また闇に落ちそう…。。。😥
今日は、お香も買いつつ、友たちとひたすら外を歩き回って、
公園とかにいったりして、HPが900くらいまで回復したのですが、
週末をHP０で迎えることがないように、
日々こまめにHP回復したいです。
「まんたんのクスリ」とか、「げんきのかけら」とか、
で私も簡単に回復できたらいいのに・・・
とついつい思ってしまうばけネコなのでした。
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＊ばけネコ＊
